Pilares de nuestros WOD:
Método
progresión en mente
y seguridad
¿Qué hace que
un entrenamiento
sea bueno?
Una base sólida, una guía profesional y que los resultados sean medibles.
Por eso, en C23 diseñamos cada sesión con método, progresión en mente y seguridad. Así logramos que entrenes con intensidad, pero de una forma responsable y segura.
No importa la edad que tengas ni tu condición física
Todos los ejercicios de nuestros entrenamientos los adaptamos a la necesidad de cada persona. Da igual que estés pensando en empezar a practicar este deporte o que lleves tiempo haciéndolo, nuestros entrenamientos y clases están adaptadas a todos los niveles.
Nuestros entrenadores lo tienen claro:corregir es importante
Por eso, en cada entrenamiento están pendientes de todos los atletas para controlar sus movimientos y corregirlos cuando sea necesario.
Consulta nuestros horarios y nuestras clases especiales.